ის ზუსტად ადამიანის ტვინს ჰგავს

ის ზუსტად ადამიანის ტვინს ჰგავს. ჩვენ კი, უკვე 4 000 წელია, ამ პროდუქტს მთელ სამკურნალო თვისებებს ვუკარგავთ. 🔥 თქვენი ტვინის 60% ცხიმია და ის ომეგა-3-ის ხარჯზე ცოცხლობს. თუმცა, როგორც კი ნიგოზს მოხალავთ, მაღალი ტემპერატურა მაშინვე ანადგურებს იმ ნაზ, ტვინისთვის სასარგებლო ზეთებს. 💧 საიდუმლო მოხალვაში კი არა, წყალშია. ნიგვზის 7 ნაჭერი ცივ წყალში 2 საათით დაალბეთ. ეს მწარე ნივთიერებებს, ტანინებს, სრულად გამოდევნის. 🧠 მიირთვით უმი ნიგოზი ყოველდღე, 15 დღის განმავლობაში. მცენარეული ომეგა-3 ტვინამდე აღწევს და შუადღისას დაღლილობისა და დაბნეულობის შეგრძნებას აქრობს. ორგანიზმში ცუდი ქოლესტერინის დონე იკლებს, რაც მეხსიერების პრობლემებს აგარიდებთ. კონცენტრაციის უნარი გიბრუნდებათ, რადგან ნეირონები ბოლოს და ბოლოს გამართულად იწყებენ მუშაობას. 7 ნაჭერი უმი ნიგოზი. წყალში დამბალი. ტვინს ტყუილად არ ჰგავს. #ნიგოზი #ტვინისჯანმრთელობა #ომეგა3 #ბუნებრივიმედიცინა #ნეირობიოლოგია #კვება YouTube: https://www.youtube.com/@AndrewAltair Instagram: https://www.instagram.com/andr3waltair/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andrewaltair Telegram: https://t.me/andr3waltairchannel Facebook: https://www.facebook.com/andr3waltair Threads: https://www.threads.net/@andr3waltair X: https://x.com/andr3waltair